Pensamento do dia:
"Forte, é o que se conhece." André Luiz.
RECEITAS.
Do mamão também se aproveita tudo.Experimente fazer esse suco de cascas de mamão maduro com suco de laranja.
1 xícara das de chá de cascas de mamão maduro
3 xícaras das de chá de água
5 colheres das de sopa de açúcar
4 laranjas
1 limão
Como fazer.
Bata as cascas do mamão com a água e o açúcar no liquidificador. Coe e misture com o suco de laranja e o suco do limão.Sirva gelado.
Cada copo contém 170 calorias.
Diminua as calorias trocando o açúcar por adoçante.
Minhas manhas:
A papaína substância presente no mamão é ótima para amaciar carnes.
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